우울한하루

소소하지만 확실한 공부법 소확공 책 리뷰

소소하지만 확실한 공부법 소확공 책 리뷰

소소하지만 확실한 공부법 소확공 책을 읽었다.

공부법으로는 최고의 책!!
재판 안하나??

가지지 못해서 너무 아쉽다ㅠㅠ

단순하게 요약하자면

도파민 공부법이다

일단 공부를 즐겨라!!기록으로 도파민이 나오게 하고, 다른사람에게 인정받으면 성장한다는 기쁨을 느낄 수 있다.

그렇게 즐겁게 인풋을 하고 그만큼 아웃풋을 낸다(3:7을 추천했지만 난 2:8 정도. 아웃풋이 8. 그리고 그걸 꾸준히 매일하면 더욱 효과가 좋다. 곁에서 피드백이 돌아오는 것도 중요하고 같은 걸 계속 잡고 있기 보다 여러가지를 조금씩 하는 편이 더 효율이 좋다고한다.)

결국 인풋>아웃풋>피드백을 바탕으로 무엇을 수정할지 정하고 인풋>아웃풋>피드백을 반복하라는 거다.

좀 길게 요약하자면

1) 매일 꾸준히하면 도파민이 더욱 원활해진다. 매일공부하는 습관을 들이자(몇분공부했는지 적기. 어느부분까지 했는지 적기)
2) 목적과 목표를 상세하게 정하라
3) 무언가를 배우고 공부하며 성장해나가는 과정에서 반드시 피드백이 필요하다. 지금 하는 방법이 올바른지 아닌지 알아챌 수 있기 때문이다. 그러므로 실제로 만날수 있고 자신 가까이에 있고 구체적인 피드백을 주는 사람이 있어야 한다.
4) 자기성장은 아웃풋 양에 비례한다. 인풋이 많아봐야 아웃풋 없으면 말짱 꽝, 장보를 사용하는 량이 아웃풋이다. 인풋을 하면 확실하게 아웃풋을 해야 한다. 애써 입력된 정보를 사용하지 않는 건 버리는 것과 마찬가지이다.
5) 아웃풋을 전제로 인풋을 한다. 책을 다 읽은 후 반드시 감상문을 쓰기로 하면 책을 읽는 깊이가 달라진다.

6) 인풋은 반드시 연습용이 아니라 실전일 것.

그 외에 일을 잘 하는 사람은 즐기면서 한다.
행복이란 도파민의 분비이다>자기 성장을 할 때 도파민이 증가한다. 해냈다는 성취감.(큰 돈을 번는 것이나 얻는 것은 순간적일 때 뿐. 사람은 성장에서 도파민을 느낀다)
나는 필사적으로 공부하고 있는데도 행복하지 않아라고 느낀다면 무엇을 어떻게 공부하고 있는지 다시 생각해봐야한다

이부분 진짜 맞는 것 같다. 돈으로 얻을 수 없는 성장의 기쁨...

나도 느껴보고 싶어ㅠㅠㅋㅋㅋ

아무튼 공부법에 대한 책으로는 최고인 것 같다.